为提升辅导员应对压力的能力，助力辅导员正确认识压力，6月18日上午，辅导员心理健康教育研修小组于名达楼沙盘室开展了“与压力共舞”团体沙盘游戏活动。本次活动由心理教育中心副主任、国家高级沙盘游戏咨询师、心理健康研修组组长李洁老师主讲，心理健康研修组成员等近20人参加了此次活动。
此次团体游戏活动共分为三个阶段，即沙盘心理技术简介及团队共建、压力主题沙盘创作与分享、沙盘调整及总结提炼。在沙盘师李洁老师的带领下，参与者们通过沙具进行自我介绍，构建个人压力事件模型，分享个人感悟与体会。活动过程中，李老师引导参与者们运用“正常化技术”“反应化技术”“功能化技术”和“资源化技术”进行压力管理，减弱压力给工作和生活带来的负面影响。
整个沙盘游戏氛围轻松，参与者们纷纷表示借用沙具模型进行压力事件构建，使看不见摸不着的压力变得具象立体，学习了正确看待及应对压力的方式方法，有助于辅导员更深入的了解学生、走近学生，让辅导员成为更有温度的学生工作者。（图/文 学生处）
